SIGMA PROTOCOL

SIGMA PROTOCOL è un programma di allenamento AVANZATO per chi vuole ottenere il massimo dei suoi risultati in palestra.
Il programma è incentrato principalmente sull'aumento dei volumi muscolari, ma è adatto anche per chi ha come obiettivo perdere peso e dimagrire, o definirsi. 
La durata del protocollo è di oltre due mesi (nello specifico 10 settimane) per quattro giorni settimanali, e il suo scheletro si basa sulla speciale struttura SIGMA, che prevede la rotazione di ben 4 schede di allenamento differenti, allineate da un filo conduttore comune, in grado di dare stimoli differenti e far progredire il soggetto nel corso delle sedute allenanti, fino ad arrivare alla speciale settimana SIGMA.
Ecco cosa otterrai scegliendo adesso il programma:

✅ Un programma di ALLENAMENTO COMPLETO della durata di oltre 2 mesi.
✅ 4 DIFFERENTI SCHEDE da alternare con un ordine preciso.
✅ Oltre 20 ESERCIZI intercambiabili per adattare la scheda in ogni caso.
✅ SPIEGAZIONI TECNICHE specifiche su ogni aspetto del programma.

Difatti, oltre alla programmazione e alla spiegazione delle schede, il programma è ricco di digressioni, spiegazioni dettagliate, istruzioni pratiche PER OGNI ASPETTO del programma. 
Citando solo alcuni dei contenuti EXTRA del programma:

✅ i "SEGRETI DELLA CRESCITA MUSCOLARE" - cosa conta davvero
✅ una GUIDA SU COME INIZIARE - consigli pratici sul riscaldamento
✅ l'importanza della TECNICA e del MINDSET

Questo e molto altro all'interno del SIGMA PROTOCOL, il protocollo scritto dai SIGMA per i SIGMA. 🗿
Inizia ora e scopri il tuo vero potenziale.